Aktiv onsdag

Haft en aktiv onsdag. Var riktigt härligt väder så på morgonen gick jag, Enya och Doris på en långpromenad (nästan 8km). Pelle och Jasper cyklade istället eftersom Jasper inte är så mycket för att sitta still och åka i vagnen. Mer spännande att åka i cykelkärran! :)
Alli kom och åt lunch med oss och sen blev det en joggingrunda för vår del. Kändes okej men jag orkade inte spurta så långt som jag hade velat.. Vi sprang rundan kring "lilla nydala". Blev lite besviken att jag blev så slut av 4.5km men om tempot är lite lägre så borde jag orka 5km. Enligt cardio trainer så har jag iaf totalt gjort av med 780kcal, det är ju alltid nått :)

Jappe ger slängpuss till mamma :)